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가을철 산행 및 야외 활동 방역 수칙

‘가족과 집 근처에서 가을 여유 즐기기’

 ○(기본방향) 단체 산행 자제 및 가족단위 활동 권고

   - (야외) 다른 사람과 2m(최소 1m) 거리 유지, 거리두기가 어려운 경우 마스크 상시 착용
   - 손씻기 등 개인위생 철저 및 발열·호흡기 증상 관찰

1. 계획할 때
  ▸발열 및 호흡기 증상 등이 있는 경우 산행 및 야외활동 취소(여행 전 발열체크 등)
  ▸단체산행 · 야외모임 자제 및 가족단위 등 소규모로 일정은 최소화(당일, 반일 등)
  ▸혼잡한 주말·휴일보다는 혼잡하지 않은 평일 이용
  ▸거주지 주변 한적한 공원·산책로 등 야외장소 이용
  ▸방역관리계획 사전 숙지
  ▸가을철 발열성 질환*을 예방하기 위해 긴소매·긴바지 착용 권고
     * 쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 등

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 2. 이동할 때
  감염우려가 큰 대형버스 등 보다는 개인차량이나 대중교통을 이용한 소규모 이동

  ➊ (역사·터미널) ▲비대면 서비스(온라인예매, 모바일 체크인 등) 활용, ▲음식섭취는 지정된 장소 이용
  ➋ (차량 내부) ▲마스크 상시 착용, ▲노래·음주·대화 및 음식 섭취 자제, ▲자주 환기, ▲손소독 등 개인위생 준수
    * (통화) 기차 통로 이용, 개실 등에서 통화 자제, 불가피한 경우 마스크 착용한 상태로 작은 목소리로 통화
  ➌ (휴게소) 가급적 방문 자제, 방문 시 ▲마스크 상시 착용, ▲짧은 시간 머무르기, ▲음식은 지정된 장소에서 섭취 
       
 3. 산행 및 야외활동을 할 때
  ▸사람 간 2m(최소 1m) 이상 거리유지, 거리두기가 어려울 경우 상시 마스크* 착용
    * 산행 중 숨이 차서 호흡이 어려운 경우, 거리두기 가능 공간에서 마스크 벗고 휴식
  ▸단체 산행 자제 및 가족단위 등 소규모 활동
  ▸함성, 노래 등 침방울이 튈 수 있는 행위 가급적 자제
  ▸산행 중 음식섭취는 개별적으로 하고 음식 나눔 등 자제(식사 전 손위생)
  ▸산행·야외활동 후 밀폐·밀집·밀접 장소(유흥시설, 노래방 등) 방문 자제

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 4. 식사를 할 때 
  ▸식당 방문시, 혼잡하지 않은 장소·시간 활용 및 이동 시 · 식사 후 마스크 상시 착용
  ▸음식 섭취 시 지그재그 또는 한방향으로 착석, 거리 유지, 개인위생, 대화 자제, 개인접시에 덜어먹기  

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 5. 귀가 후 
  ▸옷 세탁 및 목욕·샤워          
  ▸발열 및 호흡기 증상 관찰하고 외출·모임 자제
    * 귀가 후 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하도록 안내

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가을철 예방수칙을 잘지켜 안전한 가을 즐기기로 우리가족 및 모두의 안전을 지키세요 :D​

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출처:남양주시청